mar
19

Nie pozwól by ktoś Cię stresował

stres

Możliwe, że w Twoim otoczeniu jest osoba, która ma negatywny wpływ na Ciebie bądź kogoś kogo znasz. Osoba ta powoduje, że kontakt z nią wyzwala stres, a w skrajnym przypadku, już sama myśl o tej osobie prowadzi to takiego stanu.

Jestem przekonany, że warto zainwestować dosłownie kilka minut by poznać bardzo prostą metodę jak radzić sobie w takich przypadkach, przez co zyskać na zdrowiu i samopoczuciu. Zapraszam do dalszej lektury.

Autor: Michał Barteczko. Opublikowane w Technologie. Tagi: , ,

mar
12

Jeśli Cię krytykuje, pozbądź się go

dialogi wewnętrzne - wewnętrzny krytyk

Czy zdarza Ci się słyszeć gdzieś w głowie negatywne głosy, komentarze, które mają czelność krytykować Twoje postępowanie, głosy, które demotywują Cię do działania albo krytykują wszystko dookoła? Może słyszałeś coś na wzór „to nie ma sensu, nie uda Ci się” albo „kolejny beznadziejny dzień, znów trzeba iść do pracy”? Jeśli tak, to jest bardzo prosta metoda by temu zaradzić, by pozbyć się tego typu krytyka, do zapoznania się z którą serdecznie zachęcam.

Autor: Michał Barteczko. Opublikowane w Technologie. Tagi: , , ,

lut
19

Osiągaj sukcesy i bądź kreatywny

Strategia Disneya

Jestem przekonany, że słyszałeś o wspaniałym twórcy przemysłu rozrywkowego, twórcy największej korporacji medialnej świata, wizjonerze, legendzie filmów animowanych Walcie Disneyu.

Czy byłbyś zainteresowany tym by dowiedzieć się w jaki sposób, przy pomocy jakich strategii działał Walt Disney dla osiągania swoich celów?

Autor: Michał Barteczko. Opublikowane w Osiąganie celów, Technologie. Tagi: , , ,

lut
12

Daj sobie dostęp – New Code of NLP

New Code of NLP

Prawdopodobnie jechałeś kiedyś autostradą lub drogą szybkiego ruchu samochodem, czy to jako kierowca bądź jako pasażer. Po przejechaniu jakiegoś odcinka zapewne przestawałeś odczuwać dużą prędkość. A co odczuwałeś, gdy zwolniłeś, zjeżdżając z autostrady do miasta? Czy czasem nie miałeś wrażenia, że poruszasz się jak żółw, że pozostali uczestnicy ruchu wręcz stoją?

To ciekawe zjawisko, prawda? Niniejszy artykuł przybliży Tobie w jaki sposób podobne stany mogą zostać wykorzystane do przeprowadzenia zmian terapeutycznych.

Autor: Michał Barteczko. Opublikowane w Technologie. Tagi: , , , , , , , , , ,

gru
18

Zakotwicz swój statek we właściwym porcie

Kotwice

Doświadczyłeś kiedyś sytuacji, w której słysząc jakąś piosenkę, momentalnie wywołała ona w Tobie jakiś przyjemny stan, przywróciła miłe wspomnienia, wręcz przeniosła Cię w miejsce, w którym piosenka kiedyś towarzyszyła danemu stanowi, a rzecz działa się automatycznie, bezwiednie?

Czy byłoby miło aby potrafić wprowadzić siebie lub kogoś innego w dowolny stan wtedy kiedy mamy na to ochotę?

Dowiedzmy się jak możemy to zrobić.

Autor: Michał Barteczko. Opublikowane w NLP, Technologie. Tagi: , , ,